Nieuw in de praktijk, sportdiëtiste Ella.
Sinds mijn jeugd ben ik actief bezig met sport en al snel ontdekte ik hoe groot de invloed van voeding is op prestaties en welzijn. Dit inspireerde me om voedings- en dieetkunde te studeren aan HOGENT, waar ik in juni 2024 afstudeerde. Mijn missie is om mensen te helpen hun sportdoelen te bereiken door middel van een evenwichtig en gepersonaliseerd voedingsplan. Of je nu een recreatieve sporter bent of een topsporter, de juiste voeding maakt het verschil. Met wetenschappelijk onderbouwd advies help ik je graag om de juiste keuzes te maken, zonder strenge diëten of onhoudbare regels. Gezonde voeding moet haalbaar en leuk zijn! Samen gaan we op zoek naar wat voor jou werkt, zodat dat je je zowel fysiek als mentaal op je best voelt.
Meer info of een afspraak maken?
Contacteer Ella via:
- ella.vandamme@hotmail.be
- 0473/66.59.59
Een inleiding over osteopathie
Osteopathie is een manuele behandelingstherapie die functionele bewegingsverliezen behandelt. De grote diversiteit aan manuele technieken stelt een osteopaat in staat om alle weefsels (botten, spieren, ligamenten, gewrichten, bloedvaten, zenuwen en organen) functioneel te beïnvloeden. De behandelingen zijn gericht op pijnbestrijding, functieverbetering, vergroten van mobiliteit, stimuleren van doorbloeding en het normaliseren van het zenuwstelsel.
Onze therapeuten
Specialisaties
Levensstijlfactoren zoals beweging, voeding, slaap, ademhaling, stress en psyche spelen ook hun rol in het ontwikkelen van allerlei klachten. Gelukkig zijn deze factoren allemaal te beïnvloeden en om te keren naar een positieve gewoonte, elke aanpassing draagt bij tot het groter geheel. In ons team hebben we verschillende therapeuten die, elk in hun eigen specialisatiegebied, kunnen adviseren en begeleiden in het aanpakken van de levensstijlfactoren.
